Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας μπορούμε να δώσουμε νερό στα βρέφη κατά την συμπλήρωση 180 ημερών από την γέννηση τους.

Τα βρέφη μέχρι τον έκτο μήνα τρέφονται με μητρικό γάλα ή γάλα φόρμουλας. 

Τα βρέφη μέχρι τους 6 μήνες, λαμβάνουν όσο νερό χρειάζονται μέσω του γάλατος το οποίο αποτελείτε 85% από νερό.

Δεν πρέπει να  χορηγούμε αφεψήματα ή νερό χωρίς να υπάρχει σοβαρός  ιατρικός λόγος ή χωρίς να ενημερωθεί ο παιδίατρος του παιδιού. 

Μια λανθασμένη εντύπωση που υπάρχει εδώ και χρόνια είναι να δίνουμε λίγο νερό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Αυτή η δήλωση δεν ισχύει. 

Ο λόγος που δεν δίνουμε επιπρόσθετο νερό σε βρέφη μικρότερα από 6 μηνών είναι γιατί σε αυτή την ηλικία δεν μπορούν να αποβάλουν σωστά το νερό.

Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα να επηρεάσει τα φυσιολογικά επίπεδα νατρίου και να ακολουθήσουν σοβαρές επιπτώσεις στη υγεία του παιδιού. 

Με ποιο τρόπο μπορώ να δώσω νερό στο βρέφος;

Υπάρχουν στην αγορά εκπαιδευτικά ποτήρια ειδικά για γι αυτές τις ηλικίες.

Θα πρέπει να προσέξουμε να είναι καλής ποιότητας πλαστικό χωρίς BPA.

Γεμίζουμε το ποτηράκι και το προσφέρουμε στο παιδί.  Αν δεν μπορέσει να το κρατήσει μόνο του το βοηθάμε να πιει λίγο νερό. 

Θα χρειαστεί αρκετές φορές για να κατανοήσει το παιδί την διαδικασία! Χρειάζεται υπομονή. 

Αν το παιδί χρησιμοποιεί το ποτηράκι σαν παιχνίδι αφήστε το να παίξει μαζί του για να εξοικειωθεί.

Νερό σε μπιμπερό 

Ούτως ή άλλως η χρήση μπιμπερό συνιστάτε από οδοντιάτρους,  να διακόπτετε μετά τους 12 μήνες. Διάβασε επίσης: Πώς το μπιμπερό μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα δόντια.

Διάβασε επίσης: Οδηγός διατροφής από τη γέννηση μέχρι τον πρώτο χρόνο

Share.

Leave A Reply